Ma méthode

A la croisée

Comme une graine qui évolue au fil des saisons, chaque transformation a besoin d’un cadre sécurisant pour prendre racine, s’ouvrir et grandir.
Dans mes accompagnements, je combine des approches structurées et sensibles pour te (re)trouver :
  • Les outils d’intelligence collective favorisent l’écoute, la coopération et l’émergence de solutions partagées.
  • La méthode Creativ Problem Solving (résolution créative de problème) à travers un processus structuré, les métaphores, le photolangage, les supports visuels ou les cartes mentales, permet de regarder les situations autrement et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
  • La médiation par les arts plastiques— collage, peinture, modelage ou écriture — invite à mobiliser l’intuition et l’imaginaire, à exprimer ce qui ne trouve pas encore les mots et à transformer les représentations.
  • Le coaching accompagne les prises de conscience, les choix et les passages à l’action.

Mes accompagnements

Les possibles

Trois formats, une même intention : (re)trouver l'élan créatif pour exprimer le vivant en soi et franchir un passage de vie ou de projet délicat et désorientant. Selon le moment que vous traversez, l'un d'entre eux vous parlera plus que les autres - et si vous hésitez, on en parle.

Coaching créatif collectif

"En Transition(s)"

Coaching

individuel

Ateliers de curiosité créative

Un parcours de 8 séances régulières de coaching créatif en petit groupe pour les personnes fragilisées par une situation personnelle ou professionnelle difficile recherchant un appui pour traverser leur transition.

Un itinéraire sur-mesure pour soutenir la mise en action ou la reprise d’activité après une épreuve professionnelle ou personnelle (burnout, perte d’emploi, longue maladie ...).

Des ateliers d’arts plastiques à la carte, accessibles à tous, sans prérequis, où l’intuition et l’expérimentation sont au coeur du processus, pour les personnesavides de s’exprimer autrement.

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... pour explorer autrement ce qui ne trouve pas encore de mots, ce qui a été mis de côté, ce qui cherche à émerger

... pour faire advenir un futur désiré, maintenir l’énergie du projet, respecter son écologie personnelle

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... pour expérimenter, oser, et se reconnecter à ce qui est vivant en soi

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A votre rythme

Quelle formule pour votre élan ?

Que vous cherchiez une impulsion rapide ou une transformation profonde, j'ai une formule adaptée. Les ateliers sont parfaits pour une première exploration, une étincelle ponctuelle qui ouvre de nouvelles perspectives.
Pour une traversée plus structurée, les cycles collectifs et le coaching individuel offrent un suivi durable. Ils sont conçus pour accompagner des transitions plus profondes. Les combinaisons sont possibles à des prix préférentiels.
Prendre contact

Prêt(e) à faire éclore votre potentiel?

Chaque parcours est unique. Prenons le temps de discuter de vos besoins et de trouver ensemble la formule qui vous correspond le mieux. Votre curiosité engagée est le premier pas.